koncentrovaná moč

Změna barvy moči na tmavší, někdy až do oranžova či jantarova, může být známkou toho, že je vaše tělo dehydratované. Koncentrovaná moč znamená, že v ní je méně vody a více odpadních látek, které tělo vylučuje. Tento stav je obvykle způsoben nedostatečným příjmem tekutin.

Když tělo nemá dostatek vody, ledviny se snaží šetřit tekutiny a vylučují méně zředěnou moč. To může být reakce na horké počasí, zvýšenou fyzickou aktivitu nebo prostě na to, že jste v daný den nevypili dostatek vody. Některé léky mohou také ovlivnit schopnost těla hospodařit s vodou nebo mohou samy o sobě způsobovat ztrátu tekutin, což vede k tmavší moči.

Ve většině případů je koncentrovaná moč jen dočasným stavem, který se snadno upraví zvýšením příjmu tekutin, zejména čisté vody. Pokud se však tento stav opakuje, je doprovázen dalšími příznaky, jako je pálení při močení, bolest v podbřišku nebo horečka, nebo pokud užíváte léky a máte obavy, je vhodné poradit se s lékařem. Lékař může posoudit váš celkový stav a případně doporučit další postup.