snížená hladina hořčíku

Snížená hladina hořčíku, známá také jako hypomagnezémie, je stav, kdy tělo nemá dostatek tohoto důležitého minerálu. Hořčík hraje klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích, včetně správné činnosti svalů a nervů, regulace krevního tlaku a udržování stabilního srdečního rytmu. Nedostatek hořčíku se může projevovat různými příznaky, jako jsou svalové křeče, třes, únava, slabost, nevolnost, zvracení, ale také poruchy srdečního rytmu nebo dokonce záchvaty.

K snížení hladiny hořčíku může dojít z několika důvodů. Některé léky, například diuretika (léky na odvodnění), mohou zvyšovat vylučování hořčíku z těla močí. Dalšími příčinami mohou být chronická průjmová onemocnění, která ztěžují vstřebávání hořčíku z potravy, nebo nedostatečný příjem hořčíku ve stravě. V některých případech může být snížená hladina hořčíku spojena i s jinými onemocněními, jako je cukrovka nebo onemocnění štítné žlázy.

Obvykle bývá snížená hladina hořčíku mírná a lze ji upravit změnou stravy nebo doplňky stravy. V případě závažnějších příznaků nebo pokud je snížení hladiny hořčíku výrazné, je důležité vyhledat lékařskou pomoc. Lékař může doporučit podávání hořčíku v tabletách nebo v infuzích, aby se hladina rychle normalizovala. Zvláště opatrní by měli být pacienti s onemocněním ledvin, protože jejich schopnost vylučovat nadbytečný hořčík může být snížena.