snížená hladina kyseliny listové

Snížená hladina kyseliny listové, známé také jako folát nebo vitamín B9, může vést k řadě zdravotních problémů. Kyselina listová je nezbytná pro správnou tvorbu červených krvinek a pro buněčné dělení, což je klíčové pro růst a obnovu tkání. Její nedostatek se může projevit únavou, slabostí, bledostí, ale také zažívacími potížemi, jako je průjem nebo ztráta chuti k jídlu. V některých případech se může objevit i podrážděnost nebo zhoršení paměti.

K poklesu hladiny kyseliny listové může dojít z různých důvodů. Některé léky, zejména ty používané k léčbě epilepsie, revmatismu nebo rakoviny, mohou narušovat její vstřebávání nebo zvyšovat její spotřebu v těle. Nedostatečný příjem v potravě, chronické onemocnění střev, které zhoršuje vstřebávání živin, nebo zvýšená potřeba kyseliny listové (například v těhotenství) mohou k jejímu nedostatku rovněž přispět.

Obvykle není snížená hladina kyseliny listové život ohrožující, ale dlouhodobý nedostatek může mít vážné následky, zejména pro těhotné ženy, kde může vést k vrozeným vadám u dítěte. Pokud máte podezření na nedostatek kyseliny listové, například pokud užíváte léky, které mohou její hladinu ovlivnit, a zároveň pociťujete výše uvedené příznaky, je důležité informovat svého lékaře. Lékař může doporučit krevní testy k ověření hladiny kyseliny listové a případně předepsat vhodné doplňky stravy.