úpal

Úpal je vážný stav způsobený přehřátím organismu, kdy tělo není schopno dostatečně regulovat svou vnitřní teplotu. Nejčastěji k němu dochází při dlouhodobém pobytu v horkém prostředí, zejména při fyzické námaze, nebo pokud tělo není schopno se dostatečně ochlazovat (např. kvůli dehydrataci nebo některým onemocněním). Některé léky mohou snižovat schopnost těla potit se nebo jinak regulovat teplotu, čímž zvyšují riziko úpalu.

Příznaky úpalu se mohou objevit náhle a rychle se zhoršovat. Patří mezi ně vysoká tělesná teplota (nad 40 °C), horká a suchá kůže (pocení se může zastavit), zrychlený tep, silná bolest hlavy, závratě, nevolnost, zmatenost, ztráta vědomí a v krajním případě i křeče. Úpal je život ohrožující stav, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.

Pokud máte podezření na úpal u sebe nebo u někoho jiného, okamžitě volejte záchrannou službu (linka 155). Do příjezdu záchranářů postiženého přemístěte do chladného prostředí, uvolněte těsné oblečení a snažte se ho ochlazovat (např. zábaly mokrými látkami, vlažnou sprchou – nikdy ne ledovou vodou, protože by to mohlo způsobit šok). Podávejte tekutiny pouze v případě, že postižený je při vědomí a není mu nevolno.

Riziko úpalu je vyšší u starších osob, malých dětí, lidí s chronickými onemocněními (zejména srdečními a plicními) a u osob, které užívají léky ovlivňující termoregulaci nebo hydrataci organismu. Důležité je v horkém počasí dodržovat pitný režim, vyhýbat se fyzické námaze a pobytu na přímém slunci, a pokud užíváte léky, poraďte se s lékařem o možných rizicích v souvislosti s horkem.